ダイエット1日目

妊娠前49kg
朝51.7kg

夜53.1kg

朝ご飯

ご飯

ベーコン

サラダ

冷奴

ヨーグルト

クロレラ

昼ご飯
天ぷら蕎麦(カップ)

ふりかけご飯 

野菜炒め

クロレラ

夜ご飯
天丼

からあげ

いちご

ヨーグルト

クロレラ

間食

サッポロポテト少し

ご飯食べて直後の夜の体重

ヤバすぎやし

とりあえず毎日記録はしよ

息子のために頑張るー