結構しっかりした💩様がいらして
ちょっとホッとしてたのにもかかわらず
その後のスッキリ感が全くない…。
2回も💩様あったのに。
お腹はパンパンのまんま

最近良く張るからなんかなぁ



昨日の健診で
あまり張るようなら2週間待たずに
健診に来てくださいねって言われたけど
赤ちゃん下がってるとかはなく順調だと。
あと3週間はお腹に居てね…。
あっ❗️でも今日少しだけど
おっぱいマッサージしたら
白い液体が…





来週おっぱい教室あるから
たくさんメモってこなきゃ

さっ今日もラキソベロン飲んで
明日も同じようなら
無理してでも歩こう

運動不足も便秘の原因になるし。。
産後はカーヴィーするぞ‼︎www
ってそんな余裕ないかな(^^;;
さっ旦那さん爆睡やし
チビけんちゃんもシーンとしてるし
私も寝よ~
