術後101日目 | 手術から復帰まで

手術から復帰まで

今年の6月9日のラグビーの試合中に前十字靭帯を断裂した大学生が復帰のためのリハビリの中で感じたことなどを書いていきます。

長らくご無沙汰しております。
最近はゼミの活動などで忙しく更新が出来ていない状態でした。
久しぶりに術後の経過報告をさせていただきたいと思います。
早い物で今年の8月9日に手術をしてから100日以上が経過していました。



さて、先月、先々月が筋力増強に力を置いたリハビリだったのに加え、今月はそれをジョギングなどの場面で運用していくといったものも行っております。久しぶりにジョギングが出来てとても気持ちいいです。
九月まではストレスがものすごくたまりやすく、精神的にも辛い時期が続いておりました。しかしながら、挫けることなくリハビリを続けることにより、少しながらも成果を実感することができたためそのようなストレスはほとんどありません。何よりも自分の力を拡大していくといったら変ですが、自分の行動を自分の努力で再獲得していく過程は非常にやりがいのある楽しい物であると感じています。



リハビリは長く先の見えない、曲がりくねった困難な道ではありますが一歩ずつ進めば確かに成果をかみしめることができます。まだまだ道半ばです。ラグビー復帰、更には能力の向上を目指して日々努力していきたいです。