やっとこさ、プロテインデビューしました！
藤川先生おすすめのビーレジェンドの
情熱のパッションフルーツを朝飲んでいます
ODの娘には食事療法をすすめているのに、
自分ときたら朝ご飯を抜いたり、ご飯の代わりに
お菓子で済ませたり…実は無茶苦茶でした
心を改め、プロテインを飲み出しました。
先生のおっしゃる通り、朝ご飯を食べなくても
お昼まで腹持ちします。
それにプロテインを飲むと甘い物が欲しくなくなる
と本にも書いてあり、半信半疑でしたが
飲んでみて本当に実感しています
プロテインを飲み出してから、自然に低糖質の
食生活ができるようになってきています
もっと早く始めればよかったーー
うれしいことに、プロテインを嫌がっていた娘も
気に入ってくれたので飲みだしてくれました
少しずつでも体調に変化があるといいなぁ。。。