なかなか脱力できずにどっかしら力が入ってしまい
なんかオカシイ。
私はいつもオカシイ。笑
結局、身体がほぐれてなかったり、伸びてなかったりで、大部分を柔軟体操についやしてしまった。笑
しかも毎朝欠かさずやっている柔軟体操が、正しくおこなえてなくて
全く効果がなかったことが判明
ちゃんと鏡を見てみるとつられてヘンなとこも動いていたりして。
かなり苦笑したのですが、これを確実にやることで、自分がかなり変われるだろうと
期待してます（≧∇≦）
身体が変わると思考も変わるはずなので
これで天然もかなり改善されるはず（≧∇≦）
期待しすぎ？？
でもそれだけ身体と心は連動してるのです！
たぶん
今日も楽しいレッスン感謝です( ´ ▽ ` )ﾉ♪
問題です。
私は誰でしょう。