夜勤食夜勤食@2330ケールコールスローささみ 2.5個さつまいも半開き🍠ふりかけAnd..ブラックコーヒー☕️グリーンアップル水 400mL20時過ぎ位に頭がフラっとしたので、チェダーチーズを100cal分食べた。満足🍠‼️あとどのぐらい空腹が持つか...