昨年の12/26に書き出したけど、今の今まで頓挫してました〜
木曜日に（今年の）最終出社して、帰りに阪急百貨店（うめはん）に寄った
これを買いに
健康なカラダと健全なココロ
か、、、
「健全な心は健康な体から」って言うのは月並みやけど、実際、そう思う
このハーブティーは妹の紹介
妹は乳がんの術後にホルモン療法をしていて、可哀想にその副作用でだいぶ太りました
ぶー
体重は計ってないけど、このお茶を飲み始めて1か月くらいで穿いてるズボンが少し緩くなったそうで
これは、もしや〜？！
エストロゲン枯渇で何をやってもあかんアラフィフにも効くのでは〜？！
一筋の光が見えた
今、飲んでる内臓脂肪を減らすサプリメントを飲み終わってから始めようと思ってたけど、紹介の特典期限が12/29までやったから、サプリ余りまくり状態で、梅田に行くラストチャンスの昨日（12/25）に急遽、買いに行って来た
お店ではすごく丁寧に商品のことを説明してもらえて、ハーブティーの試飲とマヌカハニーの試食、ジンジャーペーストをミルクティーに入れたものの試飲
🐝
買おうとしてるお茶だけじゃなくてマヌカハニーとかジンジャーペーストの説明もあるけど、無理に勧めるようなことはされないので、大丈夫
マヌカハニーの何ちゃらマイクロシーベルト（そんな訳ないやろ
）みたいな
正しくはメチルグリオキサール
MG100＋からの取り扱いがあるけど、効果を実感するのは550＋以上らしい
腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えて、ハーブティーと併せると痩せるのに拍車が掛かる（こんな言い回しではなかったけど）ということ
あ〜ぁ、マヌカハニー欲しい♡
悪玉菌優位の腸内環境を持つアラフィフ（たぶん、いや、絶対）としてはめちゃくちゃ惹かれたけど、何せ
250gで12,204円！！
高い、、、と店員さんに言う
まずはサラシア&ジンジャーブレンド ハーブティーだけを試してみる
今回はハーブティー2袋だけ購入
なのに、この有様
ほとんどがオマケ状態
紹介特典以外にも何かいっぱいもらった
これはアラフィフの分だけ
キッチンタイマーとサラシア&ジンジャーブレンド 6包は紹介特典やけど、ステンレスボトルとスパイス&オレンジペーストは予想外のプレゼント、その上、LINE友だち特典のサラシア&ジンジャーブレンド1包！！
めちゃくちゃ得した気分なり〜
紹介者の妹にはサラシアブレンド6包だけのはずが、キッチンタイマーも
アラフィフがグレーをもらいました
商品単価が高いからか？！
何かサービスがすごい！
太っ腹！！
そして、問題の痩せ茶始める前の体重測定
年齢：55歳
性別：女
身長：168.0cm
体重：66.1kg
BMI：23.4
体脂肪率：30.5%
内臓脂肪レベル：6.5
とっても恥ずかしい
アラフィフが最も一喜一憂するんはやっぱり体脂肪と内臓脂肪
他にも筋肉量、基礎代謝、体内年齢もあるけど、この痩せ茶チャレンジでは省略
初回だけ写真残しておく
どの数値も標準となっとるんだが、、、
どう考えたって、ひ・ま・ん
この体重計で初めて計った頃は今よりもだいぶマシやったと思うが、どんな感じやったか覚えてもない
だから、自分にとってのベンチマークがようわからん
体脂肪率に関しては20-40代前半まで18-19%であったことは確かである
40代初めにジムに通ってた頃なんか自分でも驚きの16%をマークしたかんね！！
せやから、今の30%超えなんか信じられへん
ほんまにおんなじ人間なんか？！
まぁ、とりあえずの目標は何とか25%くらいに落としたいけど、それがこの痩せ茶を持ってしても、このバリバリ更年期アラフィフにとってfeasibleなんかどうかもわからん！！
そして、正月休み明けの今、恐ろしくて体重計に載れないでいる
休み中もずっと痩せ茶は飲んでたけど、もし激太りしてたらもう、泣きたい
体重計に載るのはもうちょっとあとに引き延ばそう
妹も毎日オナラがプープーすごいことになったり、朝起きたら自然にうんこを催すようになるのには時間掛かった言うてたし、、、
）、神棚・勝手口・玄関の掃除、などなど親がやって欲しいって言うことやって、自分が気になった洗面台とお風呂場の掃除をして年が明けた
