今日は一週間以上ぶりの出社
会社帰りに婦人科へ定期検診に行ったから、断捨離する時間があんまなかった
ここは手っ取り早く
チェストの上に何年も置きっぱなしになってて、目に付くものを捨てます
贈り物を入れてプレゼントする用に買ったけど、結局、使わず仕舞い（そんなん多い）
100均やけど、なかなか綺麗なボックスです
自分で小物とか入れる用に使うにしても丸は不便すぎた、、、
１０００個まで
７０５
DAISO ペーパーボックス 3種
物価が上がった昨今、100円で買えるのでしょうか？！
捨てるためにバラしてやった✂︎
明日、溜めてる紙類と一緒に町内の古紙回収業者に持って行くとする
昨日（12/17）敷き布団用のシーツが届きました
和晒し製法のコットンダブルガーゼで冬は暖かく、夏は涼しく１年中使えるらしいです
つーことで、寝具の断捨離に着手
今使ってる羽布団のカバーは共布のカバーと無印良品のやつとのローテーション
他にも持ってるけど、この際、使ってないのは手放すことにした
たぶん１回くらいしか使ってないから、まるで新品
素材はコットンで柄も嫌いじゃないのに奥に仕舞い込んであった
よく見たら、カバーの内側にお布団を留めるための紐が付いてない
そりゃあかんわ〜
カバーかける時にめっちゃやりにくいやん、だから、使わなくなったんでしょうね
昨日の夜、ネトフリ（ラブ上等
）観ながらウエスにしました✂︎
切り込みさえ入れたら、手で裂けるけど、生地が大きいから大変やった、糸まみれになるし
ウエスにしてしまえば意外にコンパクト
１０００個まで
７０８
ZARA HOME 掛け布団カバー（ウエス用）
ギンガムチェック柄は無印のカバー
海外のプリミティブ模様布地（ウエス用）
20年くらい前にママ方の伯母の遺品整理をしたときに何か気に入ってもらった布地
着物とか着物地とは別に服に仕立てる用のジャワ更紗とか海外で買ってきた布地もいくらかあった
これ今、気づいたけど
シャチ模様やん
また、スマシーに行きたくなってきた
この柄、アフリカっぽいけど、伯母はアフリカには行ってないと思うから、オーストラリア（アボリジニの伝統模様？！）かフィジーとかで買ってきたんちゃうかなと推察
今日、ウエスにした
ウエス出来まくりー
LAVA ヨガマットの滑り止め用のマット（？）
寝具の断捨離言いながら、寝具の引き出しから違うものが出てきた
まだ、他にもカバー類あるけど、ウエスにするの疲れた
一旦、寝具の断捨離はストップ
1000個捨てがなかなか進まんから、大晦日までの１日１捨てを自分に課してます
昨日はブログアップ出来ひんかったけど、ギブではありません
昨日の分は一つではあるけど、ちゃんと寝る前に捨てた
この際、数は重要ではない
この数ヶ月、筆子ジャーナルを読んだり、停滞しながらも断捨離を続ける中で、やっぱりコツコツ続けることが肝心と悟った
そして、それには習慣化するのが大事であるからして、この１日１捨てちゅうのは、昨日、サボったから、今日ふたつ捨てて帳尻合わせるとかそういうもんではないと思うのである
１日１捨てやけど、もちろん１日に２個でも１０個でもいいけど、
毎日、断捨離する時間を設けるということ
まぁ、年末は実家に帰ってしまうから、自分の家の断捨離はホールドになるけど、実家にある自分のものを１日１捨てしようと思っている
今月初めに実家に帰ったとき、今はママンの作業部屋と化したアラフィフの部屋の引き出しを開け、中を目にしてそっと閉めた
１日１捨ては余裕でできそうやった、、、
１０００個まで
７１１
KATE デザイニングアイブロウ3D
粉々になって、使うたびに手が汚れるから嫌になってしばらく使ってなかった
嫌になった時点で捨てるべきでした
ほんでこれ、何ごみで捨てるべき？！
プラスチックは燃えるごみでパウダーが入ってたプレート部分と鏡は燃えないごみやけど分解できない
せめてプレートは外したかったけど、何か無理
燃えないごみに捨てることにした
100均のミニトートバッグ
台所のウエス入れに使ってたけど、同時に買ったもうひとつのトートに交換したからこっちは捨てる
買ったのは何年も前やけど、何で同じようなトートいっぺんにふたつも買ったんでしょう
Better Co-Being トートバッグ
大阪・関西万博のベタコの入場者へのお土産が入っていたトートバッグ
とうとう万博グッズを捨てるざます
これはちょっと普段使いにもしにくいし、記念品として置いとく必要もないと思いました
ベタコの思い出は心の中にあるからいい
せっかくやから、この前、断捨離して今度、燃えるごみに出すものをまとめて入れるという大役をお任せしました、、、
この前、ガラスコップ類をたくさん断捨離したけど、今日、もひとつ追加
スペイン在住の友だちからのお土産やけど、もう十分持ったと思うから許して
使ったじゃなくて、持ったと言ってるのはそのまんまの意味
マグカップやけど、マグカップとして使った記憶がない
お湯を冷ますのとか、一時的に何か入れるのに使ったりで、使用頻度はめっちゃ低かった
大きくて重いから、サッと手に取ることがなかったのかもねぇ、、、
１０００個まで
７１４
フラメンコダンサーの絵柄マグカップ
少なくとも15年以上前からあると思う
流石、フラメンコの本場アンダルシアのお土産
蜜蝋１：オイル５の分量っていう動画を見つけたから、それを参考にした
蜜蝋 3g
オリーブオイル 15ml
ローズマリー精油 4滴（適当）
ほんとはグレープシードオイルとかがよかったけど、ないからオリーブオイル
湯煎にかけて蜜蝋を溶かす
エッセンシャルオイルもほんとはゼラニウムとかカモミール・ローマンかオレンジとかグレープフルーツがよかったけど、それもないからローズマリー
アロマテラピー講座の教材の精油やからもう何十年も前のやつ
あり合わせの材料でクリーム完成
何か色濃いなぁ、オリーブオイルやからか？！
簡単にできるんやから、もっと早よ作ればよかったのに、、、
今日は捨てるものに目星は付けてた
結局、全然違うものになったけど、、、
まだ、整理し切れてないアロマ籠の中身
ディフューザーが３つもあったことを思い出したのはこのとき
アラフィフが持ってるのは正確にはアロマポットとアロマランプというらしい
アロマキャンドルは断捨離済み（ポット用以外）、上中央にある上皿に黄色い汚れが沈着している
断捨離の前に上皿にこびり付いた汚れ（精油の油分とか色素に焦げが混じってる）をスッキリ落としたかった
一応、洗って仕舞ってたけど、ただ、洗うだけでは取れなかったみたい
最初に重曹、クエン酸、中性洗剤と水を混ぜた手作りクレンザーで擦ってみた
若干の汚れは浮いたみたいやけど、ほとんど取れてなかった
クリームクレンザージフで擦ってもほとんど変わらず
全く期待せずにリンレイのウルトラハードクリーナー（多用途）を付けて、ゴム手袋でしばらく擦ってたら、急にスッと汚れが浮いてきて、焦げ以外はキレイに落ちて、ビックリ
このクリーナーはウルトラオレンジとバス用とかどれにするかで迷って、結局、多用途にしたけど、実は多用途はやっぱり中途半端で失敗したと思ってた
IHヒーターの焦げつきとかお風呂の金属石鹸も落ちなかったから
でも、今日は
十数年前についた汚れがスッキリ落ちて、見直した
この通り！！って、、、見えるかな？！
焦げもメラミンスポンジで擦って取れた
たぶん先にウルトラハードしてたからやと思う
綺麗になってうれしい
左：ロンドンのコヴェントガーデン本店で買ったニールズヤード レメディーズのアロマポット 中央：アフタヌーンティーのアロマライト（ソケット式） 右：こちらはネット購入のニールズヤード レメディーズのアロマソケット
アフターヌーンティーのはお店で見て、模様が可愛かったから
ソケット式はニールズヤードのも持ってるけどと思いながら買ったのを覚えてる
今じゃ絶対しないと思うこと
十数年ぶりにアロマポット点灯、、、
ディフューザーと違って上皿に精油だけを落としたらいいはずやけど、水を溜めて（色素沈着が気になるから）、その上からタンジェリンオイルとユーカリプタスの精油を落とした
アヴェダのはボディスキンオイルで合成物質が混じったオイル基材にタンジェリンの精油が入ってるから、アロマポット用ではない
湯船に入れたり、直接、体に擦り込んだりするやつやけど、なかなかなくならん
タンジェリンは20滴くらい入れたけど（
）アロマポットからは香りがじんわりする程度
この冬は精油を使い切るためにせっせとアロマ焚こうと思う
１０００個まで
７１５
花王 フローリングマジックリン
何でこんなん買ったか謎
かなり昔からあるけど、一度、拭き掃除のあとにたぶん一箇所にひと掛け（ワンプッシュ）使ったくらい
洗面所のごみ箱にあけてみたら、ドロっとした感じじゃなくて
思いの外、液体
ごみ箱に被せてるビニール袋の中にウエスをたくさん後入れ
捨てるときまで嫌な気分
二度と買うことない
クローゼットの床の隅っこに何年も置いてて、見るたんびに嫌な気持ちになってたんやから、今まで見て見ぬふりしてた自分に何でやったん？！と問いたい
全く使ってないから捨てるの勿体ないというか、ある種の罪悪感があったと思う
他にもそういう気持ちで置いてしまってるものがまだまだあると思うけど、今日のひと捨てにたまたまこれが選ばれた
そういえば、前に断捨離が捗った日に参考にした筆子の記事中に『いちいち迷わない』っていうのがあって、その中の「捨てルール」の例えで「もったいないと思ったら捨てる」っていうのがあった
そのときのアラフィフの記事はこちら
「もったいないと思ったら捨てる」って何やねんって、そのときは思って、
「もったいないと思っても捨てる」に自分の中で変換したけど
結局、もったいないと思ってる時点で自分には不用ってことなんかな？！と今回、理解した
筆子ジャーナルにピッタリの記事がありました
特に『不用品が生む心の重荷』の部分を読んで、アラフィフが使わずに放置してるものを目にしたときに感じる気持ちの正体はコレか！とわかってよかったです
これからは、そんな気持ちになったら、すぐ捨てよっと
