こんばんは
本州最北端 青森県 下北半島在住
美しさと健康、理想の生き方を叶えるサロン
CanaL 工房 巡 (カナエル 工房 めぐり)
カナエル こと おおたか かなえです
美活を始めてから
1ヶ月半ほど経ちました
４月末から
美の達人岩下幸子先生率いる
プロテインダイエットコミュニティに
参加させていただき
カラダの中から美しくなるために
楽しく美味しくプロテインダイエット
５月半ばから
人生で初めて出会った
宝石肌を目指せちゃう
ミラクルな基礎化粧品&驚きのハートちゃんを
使っています
実は
十数年間
ニキビ 吹出物は出なくなりましたが
ニキビ跡、シミ、毛穴、乾燥などなど
コンプレックス120%
気にはなるけど改善方法がイマイチ見つからず
基礎化粧品ジプシーになっていました
楽しみながらできる簡単㊙️エクササイズ
食事を抜かないこと
しっかり良質なタンパク質を摂ること
お水をしっかり飲むこと
手頃な基礎化粧品で肌を補うだけではなく
肌を育てる基礎化粧品を使う
意識を変えるだけで
頑張らなくても変われる
絶賛実感中です
キレイデザイン学基礎講座
オンライン受講実施中♪
２０２０年６日２６日(土)
９：３０〜１６：３０
ランチタイム１Ｈ
＊日程やお時間の調整大歓迎です☆
こちらから
大高 かなえ
080-1696-8972
canal.rymphcare@gmail.com
リバウンドなしで
楽しく楽々プロテインダイエット♪
キレイデザイン診断 はじめました
より良い人生をデザインするために
自分を知る
自分の才能・能力を知る
お子様やパートナーも診断します
対面診断zoomでの診断 承ります☆
キレイデザイン学がむつ市でも
学べるようになりました。
講座説明会ご希望のかたは
canal.rymphcare@gmail.com
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までお気軽にお問い合わせくださいませ
４月、5月、6月のレッスンはコロナウィルス拡大予防のため全て中止となりました。
レッスン再開が７月に決定しました
☆☆☆７月のレッスン☆☆☆
７月１５日(水) １０－１１：３０ ５名様
７月２２日(水) １０－１１：３０ ５名様
・かさまい館1F 会議室
・要参加申し込み
・１０００円 / ２回(月〆)
＊1回のご参加でも参加費１０００円になります
＊動きやすい服装でいらっしゃってください
＊持ち物
バスタオル(小) 水分補給用の飲み物
ワクワク感♡
セルフリンパケアレッスンに参加していただくと
な・ん・と
椿カフェさんでご利用できる
半額割引券がもれなく付いてきます
わたしも講師の特権で
毎月いただいてます
あんプリン&黒糖きな粉オレ
☆メニューが季節ごとに変わるのも楽しみです
なんとこれで
８８０円割引券利用で４４０円
ありがたや〜
