こんばんは〜
本州最北端 青森県 下北半島在住
人生を
より豊かに
より美しく
よりカラフルにをモットーに生きる
カラダ ココロ マインド オーガナイザー
CanaL 工房 巡 (カナエル 工房 めぐり)
カナエル こと おおたか かなえです
突然ですが
筋肉硬くなっていませんか
硬くなった筋肉 揉んでいませんか
筋肉は押したり・揉んだり・引っ張ったりすると
より硬い筋肉になります
これを初めて知った３年前に
とても衝撃を受けたことを覚えています
そして
優しく触れて 深呼吸 心地よいゆらぎで
筋肉はふわっふわの状態になるという
目から鱗が
何枚も何枚も落ちながら
技術を習得しました
痛くないケアで
筋肉本来の機能を取り戻すケア
がむしゃらに学び→実践を繰り返し
いつの間にか講師になっていました
今回
仙台から心地よい追い風を起こしてくれた
さとう式リンパケア公認 上級インストラクターの
桜井 聖妃ちゃんのおかげで
MRT（筋ゆる）基礎講座
初開催が決定しました
MRT(筋ゆる)基礎講座を習得すると
ご自分のセルフケアに
大切なご家族のケアに
治療院やサロンの新メニューに
筋肉は
押さなくても
揉まなくても
引っ張らなくても
ゆるむんです
ココロもカラダもすっきり
リンパケア&キレイデザイン診断
残り５名様です。
＊１月いっぱいまでの特別メニューとなります
カラダもココロもふんわり緩める
２０２０年３月までの
楽ちんセルフリンパケア教室
来年１月の教室も全３回です☆
免疫力アップ
美しさアップ
体力アップ
お子さま連れも大歓迎です☆
※定員がありますので ご興味のある方は
お早めにお申し込み下さいませ〜
まずは理論からお伝えして
実践へという流れで進めていきます
★１月のレッスン
１月９日(木) １０ー１２終了
＊８日(水)から変更になりました！
１８日(土) １０ー１２満席終了
２５日(土) １０ー１２残席１名様
★２月のレッスン
２月８日(土)１０ー１２残席２名様
１２日(水)１０ー１２残席３名様
２９日(土)１０ー１２残席２名様
★３月のレッスン
３月７日(土)１０ー１２定員５名様
１６日(月)１０ー１２定員５名様
２４日(火)１０ー１定員５名様
・かさまい館1F 会議室
・要参加申し込み
・１０００円 / ３回(月〆)
＊1回のご参加でも参加費１０００円になります
＊動きやすい服装でいらっしゃってください
＊持ち物
バスタオル(小) 水分補給用の飲み物
ワクワク感♡
セルフリンパケアレッスンに参加していただくと
な・ん・と
椿カフェさんでご利用できる
半額割引券がもれなく付いてきます
わたしも講師の特権で
毎月いただいてます
スイートポテト&抹茶カプチーノ
☆メニューが季節ごとに変わるのも楽しみです
なんとこれで
７５０円割引券利用で３７５円
ありがたや〜
キレイデザイン診断 はじめました
より良い人生をデザインするために
自分を知る
自分の才能・能力を知る
対面診断
zoomでの診断 承ります☆
スマホのガラスコーティングはじめました
詳細はこちらから
スマホのガラスフィルムは
貼る時代から塗る時代になりました
