昨日は、お昼ごはんにご飯とお味噌汁を食べたにもかかわらず
カップ焼きそばの大盛り(ストックしておいた分ね)を食べ、さすがに
お腹がいっぱいになり過ぎて、かなりの膨満感に襲われ
そこに追い打ちをかけるように、夕方にホットチョコレートの
ホイップのせを飲んで更に膨満感が増大
夕飯は、何も食べる気が起きず、
夜になればお腹も空いてくるのかな～なんて思ってたのですが、
全くそんな気配すらなく、
そして、ダンナがお菓子を持って帰ってきたので、それをつまみ
結局、きちんと食べずに終わってしまいました
これは完全に、私の許容範囲を超えたからなのかな。
まあ、食べたものもよくないわな
炭水化物に、添加物たっぷりなこれまた炭水化物、あとは乳脂肪分…
そら、お腹もまったりするよね
気をつけよっと。