これ～なんでしょ～

こんばんみぃ～☆

今日は朝から～朝イチへ
行ってきましたぁ～

めずらしいもの買ってきましたぁ～～

これ↓知ってる？



「アイスプラント」って言います～

メタボ予防や高血圧予防にいいんだって！！

腸も整えてくれるから、
私に必要よねぇ～（笑）

食べた方は、生でシャキッとサラダに
入れたりだって～

あとは、てんぷらにしたら最高！って
売ってる、おばちゃんが言ってた。

塩味つけないのに、塩味がする

私は生で食感を楽しみました～♪

ちなみに、茹でるとトロット～
するんだって～☆

今日は、健康な食べ物でしたぁ。