2024/02/16の体重
あー重い
2日連続増えてます
あーあ
まじで、太り過ぎ＆加齢で
膝が痛い
踵が痛い
ちなみにですが身長は163cm
ものすごく太ってるわけではありません
でもね、ちょっと前まで
50kgだったんです。かれこれ30年近く。
それが10kg以上増えたら
身体がしんどくて
何をするのもしんどくて
別に増えるのも気にしないし
醜いのも気にしない
ダイエットしようって気もない
でも、明らかに不健康で
気力も何もなくなって
ダメ人間に磨きがかかって
このままどうなるんだろって不安