こんばんは。
湘南に暮らす個人事業主、
カウンセラーのYumikoです。
昨夜からガタガタっと不調になり
熱っぽかったり（微熱
頭が張ったり、クラクラするなど
とにかく頭が不調という感じです。
今日もずっと頭がイヤーな感じで、
ボーッとしたり、
軽く締め付けられているような
痛いような違和感がずっとあって
あぁこれデトックスの症状だなと
しっくり来ました。
＊
かと言って、
自分で和らげる対処があるわけでも
なく
映像を見る気にもならないので、
ラジオを聞きながら
何とか何とか過ごして
いま24時近く。
＊
ただ、そんな中でも、
かぶの葉を使ったふりかけを
炒めて作ったり
カブ本体と骨付き鶏肉の
青じそドレッシング煮の
2品を作りました。
◆参考
＊
あと、先月から
Wi-Fiの調子が悪くて、
パソコンを使っている時に
接続が頻繁に途切れるように
なってきてしまい、
とても不便になっていました。
仕方なくWi-Fiルーターを調べて買って、
そのセッティングも今日しました。
＊
不調な日にしては、
よくやったわー。
Wi-Fiが途切れる状態では
PCでブログも落ち着いて
書けませんからね；
この記事はボイスメモを録って
文字起こしアプリを使って
書きました。
スマホに喋っている時、
驚くほどローテンションだった笑
さて、もう今日は
お風呂に入って早く寝よう。
外では風がビュービュー鳴っています。
Yumiko
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冷えとり生活についても書いています。