午前番~
めずらしく平和だった


夜ごはん

・真鱈の煮付け
・豚汁
・人参しりしり
・水菜サラダ
・雑穀ごはん

ずっと魚の煮付け食べたかったからやっと~
豚汁は野菜どばっと
白菜、人参、玉葱、長葱、小松菜、もやし
ほんとは木綿豆腐入れたかったけど鍋ぱんぱんになったから終了。え