おはようございます🌄
突然ですが、11/7(夜)からロカボ生活はじめまして
えぇそうです
またゆるゆるダイエットからしっかりダイエット始めました❗
万年ダイエッターなんですけどね(笑)
でも何だかんだで2016年11月～はじめだして９キロほど痩せて一様キープしてて
このゆるゆるではここから全く痩せず
気を引き閉めて始めました
ってことでキャンプでも１人ロカボ食を貫きますってまだ4日目だしね💦
朝サラダチキンのせシーザーサラダ
食後のゆったり時間
ゆうとは常に外に遊びに行きます☺️
お昼は食材が豚肉のみになってしまったので、売店でほうれん草と椎茸買ってきて醤油&ペッパーで炒めました✨
ロカボ生活の最大の利点は脂質は気にしないこと、(多分(笑))が私には合っている
はず
さぁお昼も食べたし撤収しまーす✋
久しぶりキャンプも楽しかったぁ～👍
ダイエット記録もボチボチやっていきます⭐
痩せてきたら数字ものせようかな(笑)