ピーマン! 3分煮るだけ。



よくも、かつお節なんてものが
うちにあったもんだ!
もちろん、頂き物ですニコ







ナス!レンジに お任せ。
耐熱皿のまんまドーン!てへぺろ



ブロッコリースプラウトなんてものは
うちの冷蔵庫に あっちゃうんです!ウインク



この後 両者に
すりゴマをパラパラ…ドバドバー‼︎‼︎ゲラゲラ




この2つのお料理は
簡単、且つ おいしい!
面倒くさがり〜の 
野菜好きな私には最高なんです照れ


映え〜な 
オシャレお料理なんかを、チョチョイと
レシピを見ずに作れたら
いいんだけどねほっこり💦





実際は耐熱皿ドーンです!笑笑