ストレスを抱え込まないためにどうすればいいか・・・
って深く考えたことがあって、どうしたらいいのか。
嫌なことをされたとき、そのときは、自分が納得いかないから、だからそういう時は自分を説得するの
そして自分が納得するように解決を求めるか、その中で自分のためになるところだけ認めて
あとはそういう考え方もあるのかと。
間違っていて、まずいのであれば言うことも大切かもしれないけど、それが影響なければ、相手が
嫌な気持ちにさせるだけなら、そうなんですかぁ・・・と
そうですね。は肯定することですか、そうなんですかぁ～は相槌をうつような返答
相手のことをせめるとまた、相手も返してくる、だから、争いはしたくない。
私に何も損害がなければ、悪いことでも何かのヒントにするように、考え方をかえればよいのだと・・・
人を羨むこと、それは自分と比べてって何かものさしをつけて比べるもの・・・
それも、そういうのもいいなぁ～私にはできないけど、私もそういう風になれるよう目指そう・・・
って考えると羨むことが目標に変わるのかもって・・・なんでも線を引いてみると自分が苦しくなるの。
何事もプラスに考えましょう
心配なことが多いとストレスがたまるじゃないですか・・・そういうときは相談をして何か回答を
みつけると少し楽になりますよ。でも、最後は自己責任なので相手にそう言ったからとか言っちゃ
だめですよ。
そうそう、片方は光があたっていても片方は影なのだから・・・明るい方でみていくとよいのかも。
ただ、損害をうけるようだったら・・・それは犯罪だから、それなりの対応をして法的な解決が必要なのかも・・・
最近、冷静だねって言われる・・・・
それは、冷静なのじゃなくて、純粋でいるためには、できるだけ、いやな気持ちとかねたみ、相手を
うらやましいっていう気持ちを持ちたくないから、だから、自分を無理やり納得させているのかも
しれないって思うこともあるの。
優しさいっぱいで、純粋でいられるためには心を曇らせたくないの・・・
でも、それの方が、自分が苦しくないことに気づいたの・・・
相手に強制をせず、私自身は何かこだわりを持ってもそれは、目標を作る意味でこだわりをもって
決して人には強制しないこと・・・
でも、いっしょに歩んで行く人とは同じ考え方で進んでいきたい、でもそれは自然とすすめるように
考え方を共有して・・・
それができる人に早くであいたい・・・
今日もブログに訪れる方が楽しい一日でありますように・・・・