11.5 BodyMakingCamp at大阪

月1度のBodyMakingCamp✨

この日は、

いつも使用させていただいてるスタジオの2階でございました。

今回はミニ講座なしでトレーニングをがっちりと

参加された皆さんは、

いつもに増して、

『えーーー！』

『きつそうーーー！』

という声が大きく...。

いやいや、きつくはないんです

でも、

例え、きつくても成果出てるじゃないですか❗

なぜか、ラストメニューの体幹トレーニングを一緒にやる羽目になりましたけどね💦

２月からスタートしたBodyMakingCampは、

いよいよ、来月12月17日がファイナルです🍀

ラスト何やろうかしら⁉