先週リハビリ頑張って 帰ってきてから 掃除を頑張ってたら
あら 膝が痛い
旦那さんに話したら ヤバイんじゃない
ちょー他人事でした
急いで 痛み止めのんで 傷口にも熱感があり 湿布して
2日後くらいに治まりましたが
今度は 足首やふくらはぎが痛い
筋肉痛だ！
筋肉痛だったんだ〜
この痛みが 私にかなりのダメージをあたえ おかげで怖くて荷重がかけられなくなりました
この痛みから解放されたら 右足の指が痒い 痛い！
でた〜しもやけだ
しかも 右足の指だけ
温かくしてたつもり だったけど
もともとの冷え性
病気でかなり循環も悪かったのでしょう
痒くて 暇さえあれば 足の指をもみもみ（常に暇なんですけどね
）
）ストーブに足を近付けたり
足の指どうしを擦り合わせたり
とりあえず 塗薬買いに行こう
後は体質改善して 冷え性を克服せねば