2週間だけ減量

来月Hawaiiで撮影なので

今日から9日まで減量。

炭水化物減らそう🔥

今日は、腕のトレーニング

してきました(^^)

今ブログ書いてるけど、

すごい腕がだるい。。笑

プロテイン飲んで寝よう😂🔥✨

ciao😘❤️