昔々、
ものすごく頭で考えすぎてしまう人だった。
きっと、長いことそうだったんだろうけど、
いつからかは、覚えていない。
昔は、考えすぎて思考回路が停止していたなー
と思うとき、いつも思い出す場面がある。
ある日、スーパーに行った。
知り合いに会った。
その後、買い物して帰る前、
スーパーの外で、ふと立ち止まった。
これから、仕事に行く。
今、スーパーにいる。
頭の中で、会話が始まった。
「なんか、差し入れを買っていこうか。」
「でも、必要だろうか？」
「でも、いつもみんなにいただいてるし、」
「でも、沢山置いてあるし、」
「でも、今スーパーにいるんだから、」
「でも、たいしたもんじゃないし、」
「でも、何でもいいから持ってったら・・・」
「でも、喜ばれなかったら？」
・・・
という、どうでもいい考えがぐるぐる、ぐるぐる
堂々巡りをしてしまって、
考えれば、考えるほど、
どうしたらいいのか、分からなくなってしまった。
そして、スーパーの裏の道に立ち尽くして、
動けなくなってしまっていた。
そうこうしているうちに、
さっき別れた知り合いが、
スーパーで買い物を終えて、出てきた。
もうとっくの昔に帰ったはずの
私の姿を遠くに見て、
びっくりした様子で、いそいそと帰っていった。
「彼女は何て思ったんだろうか」
「きっと変質者みたいにみえただろう」
「なんて、言ったら分かってもらえるだろうか」
とても、恥ずかしかったのだけれど、
言い訳の仕様もなく、
その後、彼女からは
ちょっと距離を置きたい雰囲気を感じ取った。
ちょっと、変質者扱いというのか・・・汗。
とにかく、頭で考えて、考えて、
考えすぎて、堂々巡りになって、
最後には、もう何がなんだか、
全く考えられなくなってしまって、
体も動けなくなる。
もちろん、答えも出ない。
そんな風だった。
そんなことを、
先日の困っていた友達を見ていて
思い出した。
彼女も、悩みに悩んで、
考えに考えて、
もう判断もできず、
どうしたらいいのか、
分からなくなっていたのだ。
そして、日本でハート塾に通っていた頃、
私はもうずいぶんと長い間、
直感を使うことを忘れていたことに気がついた。
ハートで感じなさいといわれても・・・
何も感じない。
カードを直感で読んでといわれても・・・
む、難し過ぎる。
普段から、優柔不断で、
インスピレーションとか、直感で判断とか、
全然できてないなーと
改めて感じていた。
そして、あれから３－４ヶ月。
そういえば、最近頭で考えてないなー
ということ気がついた。
何をするにも、悩んでない。
選んだり、決めたりすることはあるけど、
迷ったり、悩んだりしてない。
全然、意識してなかったけど、
そんな感じで、全ての流れが
非常にスムーズで、
勢いがあって、滞りがなくて、
こういうのを、直感で動いているって
いうのかなー？と思った。
以前だったら、
こうやって、何も考えずに動くことが怖かった。
何か、大事なものを見落とすんじゃないかって。
いつも、準備ができていないと感じていて、
何をするにも、前もってすごく考えた。
じゃないと、大事なことを忘れるんじゃないか？
大事なことをやり損なうんじゃないか？
なんだか、自分が
その時間をちゃんと過ごせない気がして、
沢山考えて、心の準備をしてからじゃないと、
動けなかった。
何もできなかった。
そういえば、今はずっと
何も考えずに動いている。
もちろん不安もないし、
準備してないと、自分が何かを失うんじゃないか？
という思いは消えてしまった。
ただその場その場で、
その瞬間を生きることを続けている感じ。
そんな小さな瞬間がつながって、
流れるように、自分を通り過ぎていく。
こういうのが、
今を生きるってやつなんだろうか。
たった今、この瞬間だけに集中するってやつなんだろうか。
もっと、今に意識を向けて、
集中力を鍛えて、
雑念を取り払って・・・
みたいなことかと思っていた。
何もしてなくても、
特別なことは、何もしてなくても、
ただ生きているだけでも、
心が平和で、
焦りもなければ、
心配もない。
でも・・・、
どんなに考えようとしても、
逆に、ネガティブな思考ができない、汗。
うーん。
感情の欠如だろうか、笑。
偽善と同じように、
きっと、感情の欠如ではないと思う。
だって、幸せとか喜びとか感謝は
感じられるから。
本来のあるべき姿に
近づけているんだろうか。。。
だったら、嬉しいな、
と思ったのでした。
本日も最後まで、ありがとうございました。