最近、
特にカラダが体が重くなった気がして、
なりません。。。
睡眠時間、
ストレス、
リズム、
気持ち、
全てにおいて悪循環。
精神的に体が重い。
あ、
太ったのも事実ですが
代謝、
巡り、
など、
健康のキーワードが出てるけど、
まさに自分の体は、
滞ってる感じ。。。
そんな時は、
決まって、
温泉&サウナに浸かりに行きます
近くに、
銭湯があるのだけど、
やっぱり、
温泉
（妙なこだわり。）
半日かけてドライブがてら、
ふやけたいのが本音。
関東近辺でお勧めは、
箱根の、
天山湯治郷 。
いや、
湯治とはまさにこのコト。
湯につかって、
畳の部屋で寝転んで、
鰻食べて、
また、
湯につかる。
源泉かけ流しの湯。
極楽です
でも、
今日はそうもいかなかったので、
同じようなところを検索。
見つけました
箱根ほどではないけれど、
リラックスできました
サウナ、
露天、
入り浸り（笑）。
リラぜーションスペースも広く、
ゴチャゴチャ感がありません。
少々高いけど、
何時間も過ごすには、
良い空間かも。
LaQua と比べると、
こっちの方がお得で、
静かにできるかな。
完全に、
カラダ、
リセット。
カラダをいやすと、
ココロも癒える。
今晩から、
明日にかけて、
やるべき仕事があり、
そのやる気を出すために、
温泉に行ったのが、
本音。
モチベーションって、
大事です。
ガンバロー