食事制限とウォーキングの効果？？

年が明けてから食事制限とウォーキングを続けていますが

去年の暮の健康診断の時の体重が63kg→61kgに減りました！

本日のウォーキングも一万歩は余裕でクリアできました♪

次の血液検査でいい結果になってくれるといいのですがｗ