【大人が手足口病に罹るということ】
とにかく辛かった。地獄のような日々。
いい大人が、しんどすぎて3回くらい泣いた（笑）
「大人 手足口病 症状 経過」で検索する日々…
大人の場合、症状にそれぞれ違いはあるものの、軽くて済んだ人はいない模様。それには慰められた。でもこれ、多分罹ってみないとつらさが分からないかもなーとは思った。泣
私の場合、喉の口内炎が壮絶でした。幸い、喉以外の口内に口内炎は出来ず、また体に発疹もできませんでした。でも喉の痛みが尋常じゃなかったので、人生でこんなに苦しい病気はもうねぇよ…と思うほどでした。帝王切開のあとの後陣痛もめっちゃ痛かったけど、あれは大したことないな…。あと、口内炎今まで良くできてたけど、あんなの擦り傷だわ。
今回、子どもが手足口病を発症して、それがうつったんだと思う。夫がインフルエンザにかかっても、子どもがヘルパンギーナになっても、絶対うつらなかった私が今回なぜこんなマイナーな病気になってしまったのか…恐らく、免疫力が低下していたせいかと思います。睡眠不足、日々の疲れの蓄積、ストレス（あんま感じない方だと思ってたんだけどなぁ）、栄養不足（口に入りゃなんでもいいと思っていた…）、不運にも罹患しやすい状況を自ら作ってしまっていたわけです。
大人の手足口病は、発症率1割以下ととても低い。なので周りからの理解を得られないってのもひとつつらいポイントかも。なんせ子どもと症状がかなり違う。そして重症化する。私の場合、医者から手足口病だと診断はされなかったけど、あの医者がヤブだったんだよ…。これが手足口病じゃなくてなんだっていうんだ…。
そういうわけで、どこかで苦しむ誰かのために残しておこうかと。
【手足口病の症状経過】
＜発症1日目＞
朝からチクッとした喉の痛み。風邪かな？まさか手足口病うつってないよねー（笑）とまだこのときは笑い事で済んでいた…
出勤。なんか寒い。マウスを操作する手に力が入らない？昼食がなんとなく食欲なく、ほとんど食べられず。体温を測ると38.6℃。だるさなどはなく、とりあえず早退して病院へ。
待っている間段々朦朧としてきて、39.6℃に…。
この時の症状は、
・高熱
・下半身がひどい筋肉痛のような痛み
・激しい頭痛
・目の乾き、眼痛、充血
・喉の痛み（まだ軽い）
子どもが手足口病だったと伝えるも、「ウイルス性の…でしょうね～」とか「風邪の諸症状が出てますね」としか言われず。
薬を出され、帰宅。飲んで寝たら体温は37度台に下がった。
＜発症2日目＞
熱はちょっとあるけど、昨日ほどフラフラしない。軽い吐き気、食欲低下あり…
喉ちょっと痛い、パンがまだ食べられた。
＜発症3日目＞
喉の痛みが尋常ではなくなる。鏡で見てみると、喉に口内炎が大量発生。扁桃腺全体が真っ白に、見たこともない口内炎に…。喉の奥は赤くただれ、唾を飲み込むのも躊躇うほどの痛み。
熱はちょっと上がったものの、すぐ下がった。
＜発症4日目＞
熱はもう上がらない。
喉の痛みは激しさを増してゆく…。
あの医者め…これ絶対手足口病じゃん！！！
豆腐もゼリーも痛い。牛乳も痛い。水も痛い…。
何も食べないわけにも行かないので、薬を飲む前だけウィダーインゼリーを飲む（しみるし痛い…）。
＜発症5日目＞
喉の痛みは更に加速してゆく…。
家でジッとしているより、出かけた方が気がまぎれるかなと子どもたちを連れて夫とドライブがてら公園へ。
食事も水分もまともに取れていないため、体力ガタ落ち。めまいもするし炎天下を歩くのはバカな選択だった…。
ソフトクリームなら食べられるか？と食べてみるが甘いのも冷たいのもしみて悶絶。
早々に帰路につき、帰りにファミレスに寄るも自分だけ何も頼まず…
喉の痛みに波があって、「激痛〜ハイパー☆激痛〜激痛」のハイパーに…意味わかんないかもしんないけど…
喉と耳は繋がっているためか、耳の方まで痛くなってくる。中耳炎になったんじゃないかと思うほど。
とにかく耐えるしかないと、早く夜になって朝になれ…明日には少しでも痛みが引いていますようにと願い就寝。
でも子どもの夜泣きはあるわけです！イェイ！
ネットで色々検索しても、だいたい終わりが見えてくるのが10日目ということだったので、とにかくそれだけを支えに時間が過ぎるのを待った。
＜発症6日目＞
喉の痛みはピークを維持。何も変わらず…泣
どう考えても固形物を飲み込める気がしない。
終わりが見えなくて泣く…。
栄養も水分もまともに取っていないので、めまいもするし、かといって家事育児を休めるわけではなく、一つ動くたび息切れ、座り込む…を繰り返す。
見かねた夫が、「点滴打ってもらったら？」と…。
この日まで、主食はコーヒーゼリーとウィダーインゼリーのみ（少しでも飲み込みたくないので、薬を飲む前だけ）。
やったって意味ないんじゃないかと思いつつ、病院へ。
しかし病院の対応が劣悪で、点滴は診療時間の関係で半分だけ。「じゃ、閉めるので点滴抜きますね〜」。
もう来ねえよ！クソが！
とりあえず、うがい薬を処方してもらい、痛みに耐えつつえずきながらうがい…
しかしこれが功を奏し、ちょっと良くなった！うがい薬、苦手なんだけど神か…！と思った。
点滴は…した意味あったのかな…。
＜発症7日目＞
朝起きた時から昨日より全然痛みの度合いが違う。と、言っても唾を飲み込むのはまだ痛いくらい。
食事のあとや痛みがひどくなったたびにうがい。
でも、なんとなく食べられそうな気がして恐る恐るおかゆを食べてみる･･･食べれた！感動。。
夜はそうめんやカニカマ、たまご豆腐なども食べれた。
＜発症8日目＞
会社復帰。喉が痛くて喋るのがつらい。喋る以外の仕事を細々…体は動くのに役立たず過ぎて消えてなくなりたくなるorz
食事はそこそこ取れる。飲み込むのはまだつらい。そうめんとか、ミンチにした肉なら食べられる（つくねとか、シュウマイとか）。塩分がしみるので、一口ごとに水で流す。
＜発症9日目＞
ほとんど回復！！
まだ手放しにゴックンは出来ないけど、もうほとんどなんでも食べられる！カレーとか麻婆豆腐とかはやめた方がいいかな、って程度。そうめんばっかり食べてたけど、ご飯もいける。おかずも結構食べられる。
喋るのもそこまでつらくない！
明日で10日目ですが、もう終わりが見えてきました。
今つらい皆さん、やっぱり10日目にはかなり回復するようです。
【今回手足口病を患って考えたこと】
健康第一。当たり前のことと誰しもわかっていることだと思うけど、当たり前に提供されるものではないということ。全てにおいて「体が自由に動くこと・食事を問題なく取れること」は生きていく上で自分にとって最低限の条件だったことに気づいた。また、どのぐらいなら周りに頼れるのかということも分かったし、どんなに自分が動けなくても他人（夫も）に任せられないこともあるということも分かった。…ということは、とにかく「自分が倒れちゃいけない」ってことなんだと。仮にまた動けなくなったとして、そのときは保育サービスとかを頼ることになるのかなぁ…とかも考えたけど、とりあえずは「自分が健康でいよう」を今回の着地とする。
もうとにかく、絶対、二度と二度と二度とかかりたくない！！！手足口病！！！
