今日は天気晴れなので布団干し



午後から床屋美容院


しばらく行かなかったから



髪がのびのび~ガーン


さっぱりした後は


以前から体験したかったマッサージ店へ電車



最近お腹がヤバい


最初に



超音波で部分的に当て



内臓脂肪を溶かし


続いて



機械の上に立って


スイッチポングッド!



すると



足元が振動



ん~



お腹が揺れる~ニコニコ


最後に



ゲルマニウム温浴


両手両足を湯の中へ



オ~熱湯だぁニコニコ



しばらくすると…


汗がじんわり



20分程で終了~



鏡見ると



ワンピースが汗でびっしょり



でも体はポカポカニコニコ



体験前に



色々体を測定したので



再測定



結果は…



内臓脂肪が



1.5㌔ダウンダウン



びっくりショック!



定期的に



続けていけば



落ちるとの事



やってみるかなガーン