今日も練習に行ってきました!
今日も仕事だったけれど、卓球の練習に行きたかったので、
早く仕事を切り上げました!(^^ゞ
ここの練習場に行くのは、2ヶ月振りかなぁ~(--ゞ
久々に同級生と打ち合ったけれど、昨日の中学生やおじいちゃんと
違うから、思い切り打てる♪
普段と球筋が違う為か、ネットによく引っ掛けてしまった!(^^ゞ
練習を始めて、40分!
体が異様に熱くなっている事に気づきました!
このまま練習を続けようかと思ったけれど、昔と違うので、
ちと休憩を取ることに☆
体育館の2階でやってるし、空調も動いてないから、暑いんだよね!
外に出て、スポーツドリンクを飲みながら、体を休めました♪(^-^)
1時間が経過して、ダブルスの練習をしたんだけど、あまりイイ球を
返せなかった!(^^ゞ
練習時間の終わりになって、同級生と対戦になったから、
思い切りやってみました!
スマッシュを5球中4球も入ったから、自分でもビックリしました!(@o@)
スマッシュが狙ったトコに決まったから、気分も良かったしネ!(^o^)
卓球の練習はいつもバスタオルを汗拭きに使ってますが、
バスタオルを絞れるぐらい汗をかきました♪
家に帰って、濡れたバスタオル・ウェアなどを着たまま体重測定♪
裸と比べたら、2Kgも体重が変わりました!
汗の重さだけで1Kg以上ある計算に!!
この減った体重を維持出来たらいいんだけど・・・(;^o^A
今日も仕事だったけれど、卓球の練習に行きたかったので、
早く仕事を切り上げました!(^^ゞ
ここの練習場に行くのは、2ヶ月振りかなぁ~(--ゞ
久々に同級生と打ち合ったけれど、昨日の中学生やおじいちゃんと
違うから、思い切り打てる♪
普段と球筋が違う為か、ネットによく引っ掛けてしまった!(^^ゞ
練習を始めて、40分!
体が異様に熱くなっている事に気づきました!
このまま練習を続けようかと思ったけれど、昔と違うので、
ちと休憩を取ることに☆
体育館の2階でやってるし、空調も動いてないから、暑いんだよね!
外に出て、スポーツドリンクを飲みながら、体を休めました♪(^-^)
1時間が経過して、ダブルスの練習をしたんだけど、あまりイイ球を
返せなかった!(^^ゞ
練習時間の終わりになって、同級生と対戦になったから、
思い切りやってみました!
スマッシュを5球中4球も入ったから、自分でもビックリしました!(@o@)
スマッシュが狙ったトコに決まったから、気分も良かったしネ!(^o^)
卓球の練習はいつもバスタオルを汗拭きに使ってますが、
バスタオルを絞れるぐらい汗をかきました♪
家に帰って、濡れたバスタオル・ウェアなどを着たまま体重測定♪
裸と比べたら、2Kgも体重が変わりました!
汗の重さだけで1Kg以上ある計算に!!
この減った体重を維持出来たらいいんだけど・・・(;^o^A