ねむーい。

──カルニチン　２日目──

･･･何もわからん(T_T)



そりゃそうなんやけどー('ω｀)


なんかもっと努力せなあかんなぁってつくづく思う。


今まで、わー！ってなるくらい頑張れたことがない気がする･･･。



何事もやる気っ!!やなヽ(´▽`)/


──今日の運動──



いや～↓･･･

ちゃり乗ってないし(;_;)


何かしら･･

階段と、、

腹筋２０回....


１年前と比べただけでも、腹筋とかできんくなっとるし(^o^;



さぼった結果やなぁ↓↓



明日はちょっとでも増やさな★





今日の昼ご飯は、たらこカルボナーラ＼｀ω´／


美味しす(´Д｀)

あっ、、またカルニチン君に頼る原因があ(_´Д`)ノ
けど、おいしかったなぁ`ω'


愛しの友達とも久々に２なんやったし(^-^)




そーいや今日は眠かった(ρ_-)ノ



いやー、、夜にのんだら１日効くとかいいけど、眠気は強い(*^_^*)


日中頭かくかくなっちゃたっわあ(´Д｀)



明日、明後日はちゃんと勉強、運動しよっ！

明日から･･。

──カルニチン　１日目──


うん。

なんもわからなーい。



カルチニンの効果って何かしら(^ω^)


とりあえず続けることに意味があるはずっ(^-^)



──今日の運動──

チャリで往復。

体育(ドッヂ)。


これから腹筋でもしようかな。



けど、、



明日からテストー↓↓


つらぁΩÅΩ



やばぁΩÅΩ;



こわぁΩÅΩ;;



てことで、運動は夜中、気分転換に(o^∀^o)

もう３月か。

2009年になって１回も書いてなかったとゆう･･･ΩÅΩ;

もう３月。

..気をつけないと(T_T)






今日のドラッグストアでの買い物、L-カルチニンで、効率のいい運動をしていくことに決めた！



書き留めな続けられんとゆう(;_;)




何日かかるか分からんけど、諦めんと続けていかな。


最近いい加減やばいし。



明日から５粒は飲む！






明後日は学年末テスト..



あーあー


この前まで｢あと１０日っ｣て、言よったのに(´Д｀)


時間がすぎるのは早い。



早すぎる。



けど、最後のテストやし、今からでもやれること、やっていきまーすヽ(´▽`)/