春だからか、最近ベビ待ちに対して、前向きな気持ちになってきています♡
今の仕事を1年続けるまでは考えない！って決めていましたが、無理。。(ﾉω･､)
やっぱり早く赤ちゃんに会いたい＊
そのためにも、妊娠する前にしておきたいことをリスト化してみましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ズラ～っと、書き綴ってみます＊
・歯医者に行く
→2月末から通院して、歯垢、ステイン除去などクリーニング&チェックをしてもらい、とりあえず今日終了しました！
口内ツルツル、スッキリ♩
これからも定期的に通いたいので、2ヶ月間隔で歯医者に通う予定☆
これからもブラッシング&フロス頑張るぞー！
・ストレッチ&マッサージをする
→わたし、ビックリするくらい体が硬いんです。。
下腹部が硬いと妊娠しづらいと聞いたことがあるので、毎日お風呂上がりにストレッチ。
ここ3ヶ月続けられていて、少しずつ柔らかくなってきているのを実感♩
あとはふくらはぎマッサージ！
以前TVで、ふくらはぎをマッサージすることによって風邪をひきにくくなったり、万病を予防するって聞いたので＊
お風呂上がりにもみもみして、むくみもほぐしています！
・保険に入る
→去年入るはいる、と言って、結局まだ入っていませんでした(;_;)
青森にいるときにブロ友さんにおすすめしてもらった「ほけんの窓口」に通っていたのですが、引越・結婚式で2回しか行けず( p_q)
先月からもう一度通い始めて、流産手術をした後でも入れる保険があったので、そちらを検討しています＊
・旅行する
→まずは県内で行きたいところをピックアップして行っています(≡^∇^≡)
6月には沖縄に行く予定！ずっと行ってみたい場所なので、楽しみです♡
今から行きたいところをリサーチせねば！♡
沖縄のオススメがあったら、是非教えてください☆
・運動する
→今週から、朝ごはん前に近くの土手をウォーキングし始めました！
旦那くんはランニング、わたしはウォーキング☆
朝早くから歩くと気持ちがいいし、犬の散歩をしている人と挨拶したり、ウグイスが鳴くのを今年初めて聞けたり、朝ごはんが美味しく食べられたり、良いこと尽くし！
まだ朝は少し寒いけれど、続けていきたいです♩
・体を温める
朝一番に白湯を飲み始めました。
体がポカポカするし、これからご飯食べるよ～ってゆう合図？にもなって、良い気がしています＊
ルイボスティーも再開しました☆
・布ナプキンを買う
前々から気になっていた布ナプキン。
ついに、購入してみました！
色々調べた結果、toutaの布ナプキンが良いとのことで、楽天でも販売していたtoutaのものを。
楽天ポイントでお支払い～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
まだ届いていませんが、今月リセットしても、これを使える！と思うとダメージも少ないです（笑）
とりあえず今はこんな感じ。
出来る範囲でやっていこうと思いますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
そんな今日は、高温期4日目(排卵日はおそらく5日)。
低温期は基礎体温がガタガタすぎましたが、高温期は安定してる？！
でもグーンと高温期になっていないし(前回妊娠したときは、低温期と高温期の差がハッキリしていました)、今月ちゃんと排卵あったのかなぁ(ﾉω･､)
来月から、ベビ待ち中のブロ友さんの多くが使われている排卵検査薬デビューしようかと考え中です＊
そうやって赤ちゃんのこと考えるだけで、時間が経つのがあっとゆう間！
いつか自分の赤ちゃんを抱ける日が来ますように、、☆