これから書く事はイヤミでもなんでもなく、あたくし本人にとっては深刻な悩みです。もしよろしければ読んでってくださいませ。
私の長年の悩み…
それは
やせすぎな問題です。
私はやせ体質なんです。
昔からちゃんと食べてますが、細い体型。
なんならガリガリと言われることも。
一応、身体は健康で、
保育士の肉体労働も続けているし、
病弱ひょろひょろ🤢な感じではないのですが…
このやせてる体がとてもイヤでね。私にとっては深刻な悩み。
「やせてるからどんな服も似合うでしょう」と言われるけれど、
んなこたぁない
やせてるから服装に気を使う
夏とか薄着の時は特に、生地によっては
やせを強調してしまうから、
素材を選んで重ね着したり、羽織ものでうまくカバーしたり。
特に年取ってきたら、ちょっとぽっちゃりしてるくらいが、かわいくていいと私は思います。
やせすぎだと、シワも増えるし、貧相に見えるし、不健康に見られてしまう。あとなんか、神経質にも見えるし、老けて見えそうだし、色気もない(自己肯定感 低すぎだろ)
ハロウィンの時期なんて、ガイコツの飾りを見ると、私の事バカにしてんのかなと勘違いする
他人からは「いいなぁやせてて」と言われるけれど、
やせすぎ体質で良かった事なんて何ひとつないわ！
ほんとに変われるもんなら変わりたい。
私は先祖代々のやせ遺伝。
産まれた時の体重も2500gで小さめ。
小学生の時は、同級生と歩いてるだけで
通りすがりの知らないおっさんから
「こら！小さい子をいじめるな！」と
友達が怒られる始末。
あたしゃ
これでも
同級生ですよ！
中学、高校で身長は伸びたけれど、
体重は少しずつしか増えない。
身体は細いまま。
周りの人は「うらやましい」と言いますが、
私にとっては真剣な悩み。
太れない。
これほんとに、イヤミでも自慢でもないのに、分かってくれる人はなかなかいない🥲
本人はとても悩んでます。
どなたか、同じ悩みの方
いらっしゃいませんか？
べつに拒食ではないのよ。
なんなら若い時は大食い選手権に出れそうなくらい、けっこう大食いもできたんです。
現在も食事はちゃんと食べて、よく身体も動かして、よく眠れて、健康な方なのに、
職場の健康診断ではやせすぎだからいつもC判定。
「太り過ぎも良くないけど、
やせすぎも良くないのよ！」
と強めに看護師に言われる。
知らんがな
好きでガリガリしてる訳じゃない。
こちとら、産まれてこのかた
このガリガリでもがんばって生きてんのよ。
そんなおっかない顔して
言わないでおくれ。
そりゃ あたしだって
健康的に太りたい
もちろん
今まで生きてきて
いろんな方法を試したわ。
食べる量をもっと増やす
プロテインを摂る
肉類を多く食べる
夜中にラーメンを食べる生活 健康的ではない
値段のお高い謎のサプリメントを半年以上も飲む
今思えばこれ、なんだったんだよ💢
結果、どれも効果なしでした。
たいてい、胃の調子が悪くなるか、お腹が壊れて下痢をするか。
私は健康的に太る事ができないのか…
最近は太る事はあきらめ気味。
それよりも、
コア筋というか、体幹を鍛えて
基礎体力を高める方に意識が向いてます。
私の夢は、
50、60歳になっても
元気に保育園で働くこと‼️
少しでも長く
保育士を続けていけるように、
その為には、とにかく身体、
体力と筋力が大事ですね。
