小学1年生の時に知り合った大切な大切な友達に久しぶりに会いました。

とても嬉しかったし楽しかった爆笑爆笑爆笑


海の見えるお寿司屋さんでランチしました。



上矢印とうもろこしの茶碗蒸しとオキュウト


目の前に海が広がるカウンターで美味しいにぎりを10貫いただきました。

1貫ずつ握って下さったので写真は撮ってません。

さすがに撮りにくかった(^◇^;)

美味しゅうございましたよ。


お茶は海が見えるカフェでラブラブ



こんな近くにこんな素敵なお店があったのねラブラブ

このお店の通りはカフェとサーフショップが軒を連ねており、どのお店もとても素敵でした。

全店、目の前は海波波波

まるでリゾート地びっくり

知らんかった(笑)


上矢印私が食べたシフォンケーキとホットコーヒー


上矢印友達が食べたチョコレートケーキ


この後はGUで買い物して、ミスドでまたまたお茶して帰宅。

ドーナツも食べちゃった(笑)

楽しかった爆笑爆笑爆笑


【食事記録】


下矢印朝ご飯


お昼はお寿司のランチ


下矢印晩ご飯は疲れたのでお弁当を買ってきました滝汗


【運動記録】

朝昼:なし

夕:谷本道哉先生YouTube3本・踵落とし50回・ダンベルラットプルダウン10回×2セット・ダンベルキックバック10回×2セット・ダンベルアームカール20回・カエル足沢山


糖質祭りだったので晩ご飯後の運動は頑張りました(笑)