朝はゆっくりと起き、のんびり過ごしました。
ここ数日ゆっくり過ごせて嬉しいです。
午後から散歩しました。
某高校の桜
【食事記録】
朝ご飯 いつもと変わらない朝ご飯(笑)
豆乳ヨーグルトとブルーベリー
昼ご飯 安全な食材と調味料に拘ったチャンポンです。
半チャンポン
かなり濃厚なスープですが、クチコミを読むと薄いと言う人がチラホラ。
え？！コレで薄いの？ ちょっとビックリ(笑)
人の味覚ってこんなに違うものなのか。
私は濃厚でちょっとしょっぱいと思いましたよ。
面白いよね。
食後ウォーキングして、ドトールに移動。
ホット豆乳ラテをいただきました。
晩ご飯 お鍋です♪
具材は豚肉・レタス・人参・菊芋・長ネギ・えのき茸・しめじ・絹ごし豆腐です。
【運動記録】
朝：なかやまきんに君YouTube1本
昼：ウォーキング25分
夕：なかやまきんに君YouTube1本・谷本道哉先生YouTube1本・踵落とし50回・カエル足沢山。
カッコイイ
クイーンが一番好きだけど、クイーンはフレディの声が大好きでPVは見ない(笑)
ボン・ジョヴィは全部好き♡
PVもよく見てます(笑)
