今日も良いお天気でした。
と思ったら夕方から雨・・・
夕方から会議・・・と思ったら明日だった(笑)
今日も左肩甲骨から腕にかけて重怠い
お腹も痛い。。。ハァー・・・
これって治るの???
昨日アウトレットでコロンビアのチャドウィックカフェ ビシュウを買いました。
踵が浅いのでサンダル感覚で履けますから楽ちんです。
ちょい履きに良いですね♪
以前買ったキーンの靴と似たデザインです。
コロンビア
インソールはコルクです。
こちらはキーンのハウザースリースライド。
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【食事記録】
朝ご飯
昨日のお鍋のスープで雑炊。
美味しくいただきました。
バタバタしていて、お昼は食べ損ね・・・16時に晩ご飯も兼ねてパスタとピザを食べました。
変な時間に糖質祭り
そういう日もありますね。
【運動記録】
朝: スクワット10回×1セット・踵落とし30回×1セット。
昼夕: なし(笑)
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