アロマ&ハーブを勉強しだしてから、

化粧品を手作りにしています。

若いころは、イプサ を使ってて、

それから、役者やりだして、お金がなくって、

ドラックストアコスメになって肌をボロボロにして、

それからニールズヤード を使ってました。


ブログでも美容関係のところは、よく見てます。

この間、佐伯チズさんの本を読みました。

ちょっと前にすごく話題になってて。

それを読むと、手作りコスメもよくないのかなって、

思い始めて、でも無添加なのでがんばってやってます。


何がよくって、よくないのか難しいですね。

ワタシにもわかるように、誰か教えてください。

今は日焼けが気になるので、ハーブフェイスパックを

たまにしています。

1.ハーブティパックを作る。 お茶パックに

 ラベンダー、レモングラス、ローズなどを入れる。


2.洗面器に、ティパックと熱めお湯を入れる。


3.湯気が出てきたら、バスタオルをかぶって、

 目を閉じて洗面器に覆い被さる。


4.10分ほど、ホゲーーーとしている。


5.汗が出て、気持ちよくなったら終わる。


結構効きますよ。

これをやるときは、メイクを落として洗顔後に

やってください。洗面器のお湯は、そのまま

お風呂のバスタブに、ぶっちゃけてハーブバス

にすれば、ボディのお肌効果にもなります。

そして、ホゲーーーとしてください。


みなさんが癒されますように…。