今、ハーブ&アロマを身に付けようとしている。
役者だけの生活で、身が立てれないからであるから｡
派遣OLにもリミットがあるからね。ぶっちゃけ・・・。
最初はアロマに興味があったのだが、それに付随
するハーブをメインにと、途中で気が変わって、
教室をネットで見つけた。それから毎日、数種類の
バーブをブレンドして飲んでいたら、体の調子がよくなった｡
特にPMS。女性特有の症状｡月経前症候群。
これに良く効いている｡何だか無性にイライラするのがなくなった｡
今年のひどい花粉症も何とか乗り切れた｡
そのお陰で、部屋の本棚に専門的な本が増えてしまった｡
これからの時期、梅雨のジメジメや、寝苦しい夜、
手軽にアロマを取り入れてみては｡手軽なのは、
ペパーミント。精油(エッセンシャルオイル)を、
洗面器１杯の水に2･3滴入れて絞って体を拭いたり、
お風呂に入れてもいい。湯上り爽快！ハーブティなら、
緑茶と1：1で濃目に出して、氷を入れて飲むのがいいかな。
男性諸君！アロマってオンナの物じゃなく、男でも
使える香りが沢山あります｡最近、男に癒しを求めるオンナが
増えてるらしいです｡甘い香りでなく、爽やかなもので、
試してみてはいかがですか?結構ウケがいいはず!
役者諸君！ペパーミントで、消臭スプレーを作ってみては。
ファブリーズよりニオイが気になりません｡衣装のニオイ
気になりません?この精油一つで、夏の暑い撮影時、
ミンとのお絞りを凍らせて使うと最高ですよ｡