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おそるべし、アレルギー



自他ともに認める、アレルギー持ちのライダーです


そりゃあもう、幼少の頃から、フルーツ食べると具合が悪くなる

二十代の頃には花粉症と診断され、
しかももはやいかなる花粉にも反応してるので、春先から秋までずっと花粉症
加えて、寒暖アレルギーで冬も鼻炎


ひところは、耳鼻科などに通院して、アレルギーを抑える薬を処方してもらいましたが、、

年がら年中服用しなければいけなくなるので、、

風邪の時期に一緒に出してもらい、それを春先まで服用して、一番重症なスギ花粉に備え、あとはなんとか勢いで乗り切る



そして、最近知ったのは

花粉食物アレルギー❗️
花粉症の人は、果物や野菜にもアレルギー反応する
花粉のアレルゲンと果物•野菜のアレルゲンが共通するからやしい


そりゃあもう、まさにそれです
幼少の頃は花粉症はまだ自覚症状はありませんでしたが、
とにかく果物、特にスイカなんて食べるとすぐ具合悪くなります

で、加熱した果物は大丈夫なので、ジャムや缶詰めのフルーツ、コンポートは大好きなのです
キウイなんて、わざわざジャムにして食べてました


果物には反応してましたが、一般的な食物アレルギーはあまり見られず、、

まれに体調によって(もしくは鮮度の関係、、)、
チーズとカニでじんましんは出ました



そんな私も、花粉症が出なかった時期があります

そう、あの北アフリカに住んでた頃、、
スギはありましたよ、日本人旅行者がやられてましたから、
でも私は発症してませんでした

ん~、果物も結構食べてましたし、チュニジアのスイカは少し食べれてました
アレルギーが少し軽減してたと思います

加工食品がほとんどなく、新鮮な野菜や肉、
スパイスを使ったお料理ばかりだったからでしょうか。。。
しかもハラールですから、肉なども先進国のように抗生剤やら入ってないですからね(; ̄ェ ̄)


またぼちぼち、ハーブティーも合わせて、試していきます(*^_^*)



✴︎画像はお借りしております

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