夜なので、ショップ記事ではありません
さてさて、以前、身長詐称?!の記事ありましたね
あの時の検査結果で、赤血球が多いの、血糖値が高いの、と結果が出てまして
確か、三年前の卵巣嚢腫摘出で、手術前って他の血液やら心臓やらいろいろ検査するんですよ
しかも手術後も血液検査やらまたするんですが、
その時はきれいな血液と、というかずっと血液検査はきれいだったのに、、
先日の検査でヘタレてました、、
今日は婦人科検診ということで、マンモグラフィと骨密度検査があり、、
骨密度検査のあと生活習慣についてカウンセリングみたいなのがあるんです
昨年、骨密度が低く、このまま年取ったら、確実に骨粗鬆症になりますよ、と脅され、いえ、勧告され、、
必死で乳製品やら魚介類を食べ、、
いえ、、
アレルギー対策で単にブルガリアヨーグルトを沢山食べてたら、(一日150gほど)
骨密度が上がりました*\(^o^)/*
そんな話のついでに、血が濃いの血糖値が高いのと検査結果が出たと相談してみたら、、
ライダーのような体格だと、よくあることだと、、
そう、私、身長169センチにして、体重は50キロほど
ものすごいスレンダーなのです
つまり、、人と同じように食べてもあまり吸収できない体質なため、太らない
そして、一時的に血糖値などが体調によって上がるそう
。。。
思い返せば、小学生の時はそんなに背が高くなかった
高学年から中学校にあがる頃に急に身長が一気にのびて、大変でした
中学は美術部で、あまり運動できなかったのですが、
高校はなぜか流れで、卓球部に入り、、
マネージャーだったのに選手の練習相手として、身長が高く手足が長いというだけで守備型になり、
といっても対して台には向かわず、部活時間の大半は筋トレとなり、、
細マッチョ体型?になりました、、
なので、貧血で倒れそうな外観なんですが、
いまだ長時間立ち仕事が平気なのは、その時の筋トレのおかげか背筋&脚力強いのと、
その後のジム通いと体操教室(改め子供英会話教室)の成果でインナーマッスルが鍛えられたおかげの様子
まぁその時から、お腹すくと低血糖でくらくらするので、
一日四~五食が日課でして、、
長身スレンダー体型は、間食して栄養補給しないと、エネルギーが欠乏するのです(^_^;)
なので、、このところよく朝方気分悪かったのは、ホルモンバランスのせいかな?と思ってましたが、、
単にエネルギー不足してただけのようでした。。。(-_-;)
そう、部活してて、帰宅するのに家までもたず、いつも買い食いする習慣、、
買い食いしてるのに、なんで太らないのか、、それは体質でした
お腹すくのでなく、、
胸のあたりがすくのです ⇦
追記、、ほんとの戦慄は、、
裏ブログのほうでアップします、、
iPhoneからの投稿
さてさて、以前、身長詐称?!の記事ありましたね
あの時の検査結果で、赤血球が多いの、血糖値が高いの、と結果が出てまして
確か、三年前の卵巣嚢腫摘出で、手術前って他の血液やら心臓やらいろいろ検査するんですよ
しかも手術後も血液検査やらまたするんですが、
その時はきれいな血液と、というかずっと血液検査はきれいだったのに、、
先日の検査でヘタレてました、、
今日は婦人科検診ということで、マンモグラフィと骨密度検査があり、、
骨密度検査のあと生活習慣についてカウンセリングみたいなのがあるんです
昨年、骨密度が低く、このまま年取ったら、確実に骨粗鬆症になりますよ、と脅され、いえ、勧告され、、
必死で乳製品やら魚介類を食べ、、
いえ、、
アレルギー対策で単にブルガリアヨーグルトを沢山食べてたら、(一日150gほど)
骨密度が上がりました*\(^o^)/*
そんな話のついでに、血が濃いの血糖値が高いのと検査結果が出たと相談してみたら、、
ライダーのような体格だと、よくあることだと、、
そう、私、身長169センチにして、体重は50キロほど
ものすごいスレンダーなのです
つまり、、人と同じように食べてもあまり吸収できない体質なため、太らない
そして、一時的に血糖値などが体調によって上がるそう
。。。
思い返せば、小学生の時はそんなに背が高くなかった
高学年から中学校にあがる頃に急に身長が一気にのびて、大変でした
中学は美術部で、あまり運動できなかったのですが、
高校はなぜか流れで、卓球部に入り、、
マネージャーだったのに選手の練習相手として、身長が高く手足が長いというだけで守備型になり、
といっても対して台には向かわず、部活時間の大半は筋トレとなり、、
細マッチョ体型?になりました、、
なので、貧血で倒れそうな外観なんですが、
いまだ長時間立ち仕事が平気なのは、その時の筋トレのおかげか背筋&脚力強いのと、
その後のジム通いと体操教室(改め子供英会話教室)の成果でインナーマッスルが鍛えられたおかげの様子
まぁその時から、お腹すくと低血糖でくらくらするので、
一日四~五食が日課でして、、
長身スレンダー体型は、間食して栄養補給しないと、エネルギーが欠乏するのです(^_^;)
なので、、このところよく朝方気分悪かったのは、ホルモンバランスのせいかな?と思ってましたが、、
単にエネルギー不足してただけのようでした。。。(-_-;)
そう、部活してて、帰宅するのに家までもたず、いつも買い食いする習慣、、
買い食いしてるのに、なんで太らないのか、、それは体質でした
お腹すくのでなく、、
胸のあたりがすくのです ⇦
追記、、ほんとの戦慄は、、
裏ブログのほうでアップします、、
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