訂目標

在每次的練習中要思考要由這次的練習中得到什麼，攻擊者與防禦者皆然，不要有勝負心，畢竟是在學習，我記得老師曾如是說。圖為當我作不出我想要的動作時老師在旁指導。

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轉自：北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年07月31日紀實 http://wushu.pixnet.net/blog/post/25438525