初めての○○

今日は定時で仕事が終わったので、帰ってから自転車に乗った。


先日購入したヘルメットを初めて着用ました。
OGK KABUTOというメーカーのLEFFというヘルメット。
格好だけは自転車乗りに近づきました。



また、今日は初めて夕方に乗りました。
6時過ぎくらいから乗り始めたのですが、すぐに暗くなってしまいました。
視界は悪いし車は多いし、怖かったです。
住んでる所の周りは、道が狭いのに車が多い。
時間的に混む時間に重なってしまったし…。


危なそうだったので、早めに切り上げて帰宅しました。


今日の走行記録は、

走行時間：21分58秒
走行距離：7.01km
平均速度：19.2km/h
最高速度：30.0km/h
消費カロリー：95kcal

でした。


<結果>

本日の酒量　：　0
運動　：　自転車