おはようございます。
今日の体重は116.8kgです。
最近料理が楽しくて
作り過ぎて
食べ過ぎてしまう。
昨日はパスタサラダを作りました。
パスタ半分に折って茹でて
ゆで卵作って
キャベツと玉ねぎ塩もみして
あとはカニカマとツナ缶
全部混ぜて
マヨネーズとコショウと牛乳で味つけ。
おいしくできた。
多めにできたから
冷蔵庫に保存して
今日も明日も食べるかな。
そして
今日から11月ですね。
もう本当に今年も残り少ない。
毎月、今月はダイエット頑張る！
って言ってる気がする。
でも言い続けなきゃいけないので
言います。
健康的な生活をして
体重を落としたいです。
頑張らないとな。
自分のためだもんね。
前の記事にいいねしてくれた方ありがとうございます。
では。