おはようございます。
今日の体重は119.6kgです。
素朴な食生活宣言はしたけど
全然できなくてモヤモヤ。
本当はお茶碗一杯のご飯と
おみそ汁とおかずみたいなのをしたい。
専門学校に行ってた時の寮の朝ごはんみたいなやつが理想的です。
おばさんが作ってくれる
寮のごはん素朴な家庭料理はおいしかった。
でもぼくは、いかにも体に悪そうなものを大量に食べてるってわけでもないです。
自分で作る時も薄味好きだからそんなに濃くはしないし
ただ食べる量が多すぎるという。
そこを我慢できたらなー。
今日は月曜日だね。
引きこもりだから曜日感覚はどうでもいいだろうと思うかもしれないけど
やはり月曜日は嫌い。
なんか嫌い。
今週も始まったなぁ。
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では。