おはようございます。
今日の体重は122.6kgです。
ちょいと減っててうれしい。
昨日はお昼ごはんにレトルトのハヤシライスを食べた。
レトルトのハヤシライス食べるの初めてだし
ハヤシライスを食べること自体
もう何年ぶりかって感じだったけど
あんまり好きな味じゃなかった。
まずいと感じたわけじゃないけど
レトルトはカレーでいいやって思った。
そしてぼくがずっと悩んでる
睡眠問題。
眠れる時はたまにあるけど
それ以外は何回も目が覚めたり
眠った感じも少ない。
昨日はなぜか
昼間に急に眠くなって
もう目をあけてられないくらい眠くて
2時間か3時間くらい昼寝してしまった。
ずっと気分も悪かったし。
なかなか体調が安定しなくて
困るな。
今日は玉子焼き食べたいな。
お昼ごはんは玉子焼きを作ろう。
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では。