森永牛乳販売店の事務員で
ある時は赤米グラノーラを作る人
またある時は腸内検査チェックＡランクの
50代の腸活アドバイザー沖田です
年が明けて今頃更新💦
ご覧いただきまして
誠にありがとうございます❗️
さて、今朝は玄関のたたきを拭く手が
かじかんで早々にチャッチャと
終わらせました
一日なので気合い入れて掃除🧹
但馬の冬は厳しい〜です
今頃ですが
雪山からの初日の出🏔です
日が当たった雪山は綺麗でしたよ
ちょっと前に
お友達が送ってくれた画像
鹿児島のアミュプラザ城山ストアに
置いてある赤米グラノーラです
ぜひビフィズス菌入りのヨーグルトと一緒に
お召し上がり頂く事を推奨してます
グラノーラの食物繊維と甜菜糖が
ビフィズス菌の餌となり
お通じを良好にして
便のかさましにも一役あります
お試しくださいね
お近くにお越しの際は
どうぞ宜しくお願いします！
今年は
Instagramの投稿を頑張りたい
とか言いつつ…
今日もシェアさせてもらう投稿が
上手く出来ませんでした💦
一つ一つに時間がかかるお年頃
困ります
牛乳屋でもある当店
宅配のお客様から
面白い大根🤣
しっかり食べきりました！
柚子もこんなに大量に‼️
お茶パックに入れて
毎日柚子風呂🛁でした
良く良く温まってお風呂上がりには
冷たい牛乳を飲みます
温まっていないと冷たい牛乳は
美味しく飲めません
なぜ牛乳を夜飲むか？
カルシウムの吸収が良く
寝ている間に自然なお通じへと
導く働きに期待して✨
お風呂の温度は
皆さんこだわりが色々でしょうね
私は43度くらいがいいです
リニューアルした
森永乳業のミルク生活が人気です
ラクトフェリン、ビフィズス菌の他に
一本で沢山の良い成分が摂取出来る
唯一無二の高機能牛乳です
今年は
あしたなんか来ると思わずに♪
いやいや、普通に頑張ります💦
そういえば紅白の風くん最高でしたね
今頃↑
こんな感じでゆるいブログですが
「全ては大腸のために」
めっちゃ仕事します‼️
またご覧くださいね
