赤米グラノーラはこちらで購入可能です

森永牛乳販売店の事務員で

ある時は赤米グラノーラを作る人

またある時は腸内検査チェック:Ａランク

50代の腸活アドバイザー沖田です

いつもお世話になっている

やぶらぶウォーカーさん

期間限定で10000円以上送料無料です

赤米グラノーラ250g3個セット

赤米グラノーラ3個セット - 八鹿鉱泉株式会社

腸活アドバイザー「作」

たった７つの厳選食材で作った
「赤米グラノーラ」

下記にて販売しています
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養父市 　道の駅但馬蔵
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腸活もち麦みそ汁でセカンドミール効果

森永牛乳販売店の事務員で

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またある時は腸内検査チェック:Ａランク

50代の腸活アドバイザー沖田です

お昼に

腸活もち麦みそ汁を食べました

ほうれん草(レンチン済み)

ネギ、ワカメをのせて

お湯を適量注ぐだけ

食物繊維がたっぷりです

ところで

セカンドミール効果

ご存知ですか？

例えば、1日の始めに食べたもち麦

食べた後と、次の食事にも

血糖値の上昇を抑えます

お昼は唐揚げでしたが

もち麦みそ汁を一緒に食べる事で

もち麦のβグルカンが

体に不要な物を包み込んで排出する

手助けをしてくれる効果に期待です

お昼にもち麦だったので

セカンドミール効果は

夜ご飯に続きますね

だから一日一食

腸活もち麦みそ汁がオススメです

お味噌汁を食べてる途中で

品質保持の脱酸素剤まで

一緒にいれていました💦

何も見ずに器に入れていたようです

皆様もくれぐれも食べる前に

脱酸素剤は取り出して

頂きますようお願いいたします

こんな感じで裏に見えるように

入れてありますので

宜しくお願いします

もち麦と赤米の組み合わせ

更にポン菓子機でパフにしてあり

一食分ずつ小分けにしてあるのは

当店だけです

ぜひ、道の駅等で手に取って

ご覧くださいね

腸活もち麦みそ汁

（特許申請中）

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探偵ナイトスクープでポン菓子機

森永牛乳販売店の事務員で

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またある時は腸内検査チェック:Ａランク

50代の腸活アドバイザー沖田です

先週の探偵ナイトスクープで

「ポン菓子機が大爆発」

うちにもポン菓子機があるので

興味深いお悩みでした

爆発シーンは笑けましたが

ポン菓子機を初めて作られた

94歳の女性の方の言葉

小学校の先生をしていた頃

「戦時中、食料不足で苦しむ子ども達のために

消化の良い米を膨らませる機械を考えた」

こんな思いから始まったなんて

素晴らしい機械だなと

ルーツを知る事が出来て

タイムリーで良かったです

うちのポン菓子機↓

うちの工房です

壁の絵は社長が描きました

確かに

こんなもち麦が…

当店は左の玄麦、糠つきの

食物繊維丸ごとを使用です

ポン菓子機にかかると

こんなに粒が大きく食べやすく

なりますからね

米も同じくですね

このままでも香ばしい風味なので

災害時の非常食にもなりますよ

さて今夜は

森永乳業カルダス

当店一番人気、不動の人気です

善玉菌の99.9%がビフィズス菌

ビフィズス菌BB 536が20億以上

入っています

たまに飲むカルダスですが

甘味があって美味しい

寝る前に飲む事で

安眠のカルシウム効果と

朝の自然なお通じに期待です

「全ては大腸のために」

牛乳屋である我が家の家訓です笑

お休みなさい🌙

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プチマット （足踏み健康板）