今夜は、ネットの調子が悪く、こんな時間になってようやく、ブログが書けるようになりました。

あきらめて寝てしまおうか、と考えましたが、やはり書きたかったです。

仕方がないので、調子が良くなるまで、オチョ(ウェストまわりを引き締める体操)200回と、おばさん足(O脚)を治す体操と、肩こりを治す体操をして、洗面所の鏡の前で、白髪を5本ほど抜いて待っていました。

おかげさまで、2歳ほど若返った気分です。

若返った気分のまま、晩ご飯をご紹介いたします。

朝ご飯ではありません。

れっきとした晩ご飯です。

 

 

 

スーパーで、「門川づくり アジの開き」 4枚入り 税込み280円 を見つけて買いました。

「近藤水産」と書いてありました。

宮崎県門川町は、水産加工品で有名な所です。

詳しくはこちらをどうぞ。

https://iju.pref.miyazaki.lg.jp/municipality/kadogawa/

 

 

 

4人分準備したのですが、1人分要らなくなったので、余った開きでこんなのも作ってみました。

 

 

「開きのほぐし身・梅肉・大葉・ゴマ」を新米の炊きたてご飯に混ぜ込みました。

そのままでもおいしいですが、おにぎりにしても、熱々のほうじ茶でお茶漬けも良さそうです。

開きも、混ぜご飯も絶品でした。

さすが、「門川づくり」です。

これで若返りに拍車がかかったこと間違いありません。

朝ご飯でも晩ご飯でもどちらでも結構ですので、参考にしていただければ幸いです。

 

 

ちなみに、今日のあさこです。

が、日付が変わってしまったので、昨日のあさこになってしまいました。

それでは、おやすみなさい。