ファスティングで食の見直し始めませんか? | まつげエクステ & エステ|CAL+カル|山梨県甲府市

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こんにちは!エステティシャンの広瀬ですニコニコ


お家で過ごす時間が多くなっている方が多いと思いますが、お家で出来るケアや美容法があると嬉しいですよね目キラキラ


サロンになかなか足を運べない方にオススメなのが「ファスティング」ですくまクッキーラブラブ


ファスティングとは一定の期間、固形物の摂取をストップさせて腸を休ませ、溜まった宿便や老廃物をデトックスしていく今注目の美容法の一つなんですおねがい!!


ファスティングを行うと本当に体に必要な物を自分が食べているのかを見直す事ができるので、無駄な摂取を抑えることにも繋がります!

こんな時期だからこそ自分に今何が必要なのか、考える良い機会になるのではないでしょうか照れキラキラ??


体調が万全な方は是非!チャレンジしてみてくださいねピンク音符

私は朝の酵素を欠かさず続けていますキラキラ

初めての方は一緒に朝の酵素から始めてみましょう・:*+.\(( °ω° ))/.:+ラブラブ



皆様のご来店、心よりお待ちしておりますショボーン




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