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こんにちは、小田切です
先日のファスティングのブログを読んで、沢山のお声をかけて頂きありがとうございます
ファスティングは気になるけど、いきなり３日間のファスティングに挑戦するのは、不安
また、準備・回復期を含めると１週間のプランなので、１週間予定を開けるのは難しいという方も
そんな方の為に、週末１日ファスティングがおすすめです
全２日間で行えるので、気軽に試せると思います
１日目
朝・昼・夜のお食事を酵素ドリンク＆水に変えるだけ
６０mｌの酵素ドリンクを飲むのは意外と大変なので
私はお腹が空いたときにこまめに飲んでいました
２日目
朝 酵素ドリンク、昼・夜 回復食
私も今月は１日ファスティングでどんな結果が出るのか挑戦します
ブログでもまた報告しますので、お楽しみに
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ＣＡＬ+
■住所／ 甲府市伊勢２丁目１３－６
（伊勢町バス通り沿い、情報処理専門学校斜向かい）
■バス／ 山交バス「伊勢２丁目」より徒歩30秒
■駐車場／ サロン前に三台、向かい側に約８台
■電話／ ０５５-２２６-３５７０
■ＨＰ／ http://www.cal-p.com/
■営業／ ＡＭ10：00～PM20：00（火曜日定休）
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