こんにちは
ＣＡＬ+
では、珍しく長期のお休みをいただきました
ＧＷ前は怒濤のご予約状況でしたので
まったりゆったりと過ごし、リフレッシュできました。
ありがとうございました
今日の甲府の突然の雷雨
すごかったですね
湿気が多くなるこの季節、
節電を考えつつも、そろそろエアコンが必要になります。
外では紫外線
中では乾燥
お肌にとってはツライ時期ですね。
特に、意外に忘れがちなのは、
これから薄手になる季節
に向けての
ひじ・ひざ・かかとのケアです
そこで
本日は、わたくし齊籐も実践中の
お金をかけずに
おうちにある食材で
なんとも簡単にできる
スクラブの作り方をご紹介しま～す
特にボディは、
スクラブをすることにより、
古い角質を落として、新陳代謝も活発になります。
まだまだ肌が隠れている今のうちだからこそのケアですね！
材料
塩
とオリーブオイル
を、
３
４の割合で使う分だけ用意します。
使い方
①オリーブオイルを容器に入れ、塩を入れて混ぜます
②使いたい部分に適量をつけ、優しく擦って、洗い流します
！塩には殺菌作用もあるんですよー♪
ただし、
スクラブは、肌質によって使用できる頻度も異なります。
・脂性肌の方は・・・・・・・・・・・２日に１回
・普通肌＆混合肌の方は・・・３日に１回
・乾燥肌＆敏感肌の方は・・・７日に１回
ゴシゴシと擦りすぎるのはタブー
また、肌トラブルがある時や剃刀処理などをした後も
お肌が敏感になっているので避けましょうね
また夏に向けたケア方法なども
ご紹介していきますね
ＣＡＬ+
エステティシャン
齊藤里紗
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