女性のための
温活よもぎ蒸しサロン
Calore(カローレ)
のChikaです
・昔から生理痛があるけど、痛み止めを飲んでごまかしている
・薬を飲むほどではないけどお腹や腰が重だるく、生理の日は憂鬱だ
・生理痛があることが普通だと思っていた
・経血がどす黒かったり、塊がでる
・生理が7日以上だらだらと続く…
なんて方はいませんか？？
以前、ママ友との飲み会での一コマ。
何かの話しから生理の話しになって、
一人のママが
「出産してから生理痛が軽くなったんだよね～」
っていう話しから始まった。
その時5人で飲んでいたのだけど、
私：「私、生理痛ほぼほぼないよ」
と言ったら、
私以外の4人が
「えっ？？ないの⁉︎」って驚いていた。
驚かれたことにびっくりだったし、
そのうち一人はロキソニン飲むの当たり前。
二人は子宮筋腫がある。
もう一人は子宮にポリープができたことがあると言っていた。
声を大にして言いたいのですが、
〝生理痛はないのが当たり前〟
なんです！！
生理痛があるということは、子宮や卵巣の血流が滞っている、冷えがあるということ！
生理痛は子宮からのSOSサイン(>_<)
この状態で放置しておくと、
子宮内膜症・子宮筋腫・チョコレート嚢腫・不妊症・子宮、卵巣がんなど
婦人科系疾患に進行してしまう可能性があります。まだ若いから大丈夫とか、そんなことないですよー！！
そうならないためにも、
〝温めて血流を良くすること〟
が大切なんです♡
今回一番思ったのは、
みんな！！
自分の身体をもっと大事にしてあげてー！！
ってこと。
仕事・子育て・家庭のこと…
忙しいといって自分のことを後回しにしていませんか！？
自分の身体、自分が大事にしないで誰が大事にするの？
女性に生まれて、毎月ある生理が快適に過ごせるだけでもだいぶハッピーじゃないですか♡⁉︎そんな女性たちを一人でも増やすことができたらいいな(*^^*)