おはようございます✩.*˚
江南市で色で美力と癒しを提供してます
そして、ありのままの自然で綺麗をお手伝い
カローレColorのayaです。
ブログではかなりご無沙汰しております。
特に発表と言うことはございませんが
ずっとやってみたかったことを
やってみました
それは、
野菜プレート会
って？？
実は畑を相方がやってまして
旬の野菜が採れます
なので色をコンセプトに・・
こちらもパーソナルカラー同様
春夏秋冬 を
取り入れていけたらと思い・・
美力・・パーソナルカラー
癒し・・カラーセラピー
健康・・耳つぼ
食・・Cafe
こちらをこれからは少しづつシェアできたらと思います。
旬の野菜で
元気に・美味しく
楽しく・喜びといやしを。
今回は・・
自宅菜園で採れたものは
ジャガイモ・ナス・ピーマン
ショウガ・ニンニク
バジル・パセリ・大葉・ミント
きゅうり・ミニトマト・小葱
ほかのお野菜はスーパーで購入。
今回は・・友達の家で山飯再現時に作った
バジルピラフを
山飯風メスティンご飯。
これを夏野菜プレートに着けたらいいなぁーと。
ご飯決定
当日は結局
こんな感じの
メニューを。
でもよく見ると
ミネストローネがミネステローネになってる😂
こちらがメニュー😆
最近腹筋や、山活の為体を鍛えてる部分もあり
オートミール入れたり、
大豆ミート入れたり、、、
前菜プレートに
スィーツプレート😍
皆さん楽しそうに、、
これ私髪伸びたでしょ😂😂
こんな感じの会です。
次回は秋頃に決定😉
リクエスト受付中😄
にほんじんだから
四季を忘れず🥰
食でも楽しみましょう
初の試み・2022.7月初の野菜プレート会
開催しました
次回は秋プレート予定です